夏季孩子有哪些需要注意的呢？

炎热的夏天，怎样更好的带好孩子呢？夏季宝宝脾胃不好。很多妈妈都说孩子不吃饭的问题，夏季怎样让宝宝营养跟上，石家庄桥西区幼儿园哪家好与你分享夏季的注意事项：

1.饮食要讲究营养均衡

夏日炎炎，宝宝的食欲都会受到一定的影响的。故夏季孩子的饮食应多样化，新鲜的水果蔬菜和做一些鱼类，糕点，搭配好营养，相信宝贝看到不同的漂亮食物都会好奇从而也可以更好的食欲的。

2.提倡孩子多喝白开水

各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。白开水才是最好的。利于肠道通畅。

3.午睡时间不宜太长

夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动。大人睡多了人都是懒散着的，所以宝贝也不宜过于太久哦。

4.空调不宜开的时间太长

长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，室内干燥，幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人，孩子待的时间久了易产生疲乏，加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻。所以，有婴幼儿的家庭如果要使用空调，不仅需要多给宝宝喝水，而且空调开放时间不要太长，并适当增加室内的湿度。

5.谨防蚊虫叮咬

儿童皮肤薄嫩，夏季出汗多，除容易长痱子外，还容易被蚊虫叮咬哦。石家庄桥西区幼儿园哪家好温馨提示户外活动时应带好防晒工具，不要在阳光下玩的时间过长，预防中暑等情况哦。